Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Перевод часов на летнее время в 2016 году в Украине состоится в ночь на 27 марта.
Завтра в 3 часа утра стрелки часов необходимо перевести на час вперед.
Как многим известно, в Украине собирались отменить закон о переходе на летнее и зимнее время. Однако 18 октября 2015 года это постановление было аннулировано, и, соответственно, на сегодня необходимость в переходе на летнее/зимнее время у украинцев сохраняется.
Каждый раз, когда возникает необходимость в переходе на летнее или зимнее время, все задают вполне логичный вопрос - а зачем это нужно, и нужно ли вообще. Ведь, согласно исследованиям ученых, такие переходы негативно сказываются на самочувствии и здоровье граждан. А для людей преклонного возраста и детей, чтобы привыкнуть к новым изменениям могут понадобиться месяцы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Черниговец нашел в штанах из секонд-хенда 380 гривен
Самая главная причина, которой оправдывают переход на летнее время - экономия электроэнергии. Ведь если перевести стрелки часов вперед, то среднестатистический гражданин будет вставать уже, когда электроэнергия, по сути, и не нужна. Так, согласно подсчетам, было установлено, что экономия электроэнергии составляет 2%. Но вот, переводя уже стрелки назад, экономия электроэнергии сводится к 0%, ведь затраты электричества увеличиваются, а с ними и проблемы со здоровьем. Поэтому, как мы видим, единственные, кто получает выгоду от переходов на летнее и зимнее время - это производители лекарств.
Многие страны еще не отказались от необходимости перехода на летнее и зимнее время. Поэтому проблема адаптации к изменениям во времени остается актуальной как никогда. Ведь недостатки чувствуют не только астрологи при составлении гороскопов, но и обычные люди. Постоянные стрессы, недосыпание и тому подобное приводят к повышенной утомляемости, снижению КПД, увеличению сердечно-сосудистых заболеваний.
"В марте стрелки часов переводятся на час вперед. Поэтому мы раньше встаем, раньше идем и возвращаемся с работы. По моему мнению, осенью все эти изменения организм хуже переносит, чем весной.
После летнего отдыха многие тяжело переносят осеннийперевод часов и обращаются к врачам за помощью. К тому же, осенью рано темнеет, а еще дополнительный перевод часов наводит на людей депрессивное состояние.
Весной с этим проблем почти нет. Да, конечно, у людей меняются биоритмы. Но для работающего населения, на мой взгляд, еще даже лучше, потому что увеличивается световой день и можно больше чего успеть", - рассказала заведующая терапевтическим отделением поликлиники №3 Валентина Вамуш.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Черниговцев умерло больше, чем родилось
Безусловно, переводя стрелки часов на час раньше или позже, вреда или пользы человечество получает больше - будут спорить еще долгие годы. А законы о переходе на летнее и зимнее время будут еще несколько раз отменять и восстанавливать. Если невозможно изменить обстоятельства, нужно учиться к ним подстраиваться, и пытаться снижать их вредное воздействие на ваш организм.
Мы обратились к черниговцам с вопросом, как же они подстраиваются под смену времени.
Ирина Галайко, в декрете:
В нашей семье этот процесс происходит безболезненно. Часто сам по себе организм детей требует перевода часов, например, дети за месяц-полтора до перевода часов начинают ложиться спать в 20.00 и только перевод часов помогает сместить время укладывания до 21.00 и наоборот.
А вот моя мама, например, очень болезненно переносит этот процесс и очень долго адаптируется.
Владимир Иващенко, водитель:
Я работаю дальнобойщиком и поэтому очень трудно адаптироваться под смену времени. Организм привыкает к определенному режиму дня и когда происходят какие-то изменения, я чувствую себя плохо. Лично я знаю много людей, которые против постоянного перевода часов, они жалуются на ухудшение самочувствия из-за это.
Екатерина Полевая, студентка:
Перевод часов, это, по моему мнению, хорошо. На один час становится больше времени на полезные дела. Я жаворонок по натуре и поэтому все важные дела люблю делать в первой половине дня. Тем более впереди весна и прекрасные летние дни, когда по максимуму можно провести время на свежем воздухе. Поэтому, особых изменений в организме не чувствую, к новому темпу жизни привыкаю примерно за неделю.
Василий Макаренко, предприниматель:
Мне перевод часов подходит - уже месяц не могу утром нормально спать, ведь постоянно просыпаюсь с первыми лучами солнца. Что касается экономии, я не уверен, что она действует, однако биологически, действительно, чувствуется - пришло время изменить распорядок дня.
******
Примерно за неделю до этого события все начинают гадать: а в каком направлении переводить часы - вперед или назад. Для этого используют специальные стишки. Мы вам предлагаем запомнить закладку один из таких.
Слова "Весна" и "Вперед" начинаются на одну и ту же букву "В" поэтому весной часы переводят на 1 час вперед. Слова "Осень" и "Обратно" начинаются на букву О, поэтому часы переводят на 1 час назад или "Обратно":
"Весной - Вперед, Осенью - Обратно".
16 травня відбулося пленарне засідання вісімнадцятої сесії обласної ради, повідомляє прес-служба ОВА. На початку засідання голова Чернігівської обласної територіальної виборчої комісії Юрій Конопля повідомив про прийняття відповідних постанов про реєстрацію наступних депутатів обласної ради, через відкликання за народною ініціативою депутата Чернігівської обласної ради від політичної партії «Наш край» Григорія Данька та рішення Чернігівської обласної ради «Про
Чернігів надасть допомогу 13-ій бригаді «Хартія», яка зараз боронить Харківщину
На Чернігівщині впровадили графіки погодинного відключення електроенергії: коли й кому відключатимуть світло
Міноборони запускає мобільний застосунок Резерв+ для військовозобов'язаних, призовників та резервістів
«Зупинка імені Олександра Мацієвського»: у Ніжині встановлять автобусну зупинку від мами Героя
17 мая 2024
17:15Основные принципы выбора антибиотиков для лечения бактериальных инфекций
16:18Міноборони запускає мобільний застосунок Резерв+ для військовозобов'язаних, призовників та резервістів
15:15Dr.Kadir B3: эффективное решение для проблемной кожи!
14:25«Зупинка імені Олександра Мацієвського»: у Ніжині встановлять автобусну зупинку від мами Героя
14:01Чудо морской техники - строительство «Титаника»
13:34Викрали планшет, 3 тисячі гривень та харчі: у Прилуках затримали двох підозрюваних у крадіжці з піцерії
12:11Реальные отзывы о Катерине Шухниной: обзор курса по криптотрейдингу
11:16Впала на вулиці: у Чернігові Патрульні допомогли жінці літнього віку, якій стало зле
10:22На Чернігівщині впровадили графіки погодинного відключення електроенергії: коли й кому відключатимуть світло
09:53Машины для мойки инвентаря и тары
09:30Майже 150 вибухів: росіяни з різних видів зброї обстріляли 10 сіл в прикордонні Чернігівщини
16 мая 2024
18:00Терасна дошка гладка чи рифлена? Що обрати?
17:22Чернігів надасть допомогу 13-ій бригаді «Хартія», яка зараз боронить Харківщину
16:17Тренди на ринку смартфонів: чому старші моделі залишаються популярними?
15:16На сесії Чернігівської облради прийняли понад 50 рішень: деталі
14:18Тільки надійна гідравліка у продажу «Hydromarket»
13:36На Чернігівщині 11 шкіл з власними сонячними електростанціями
12:20Какие инструменты используют для обработки для мебели своими руками?
11:21У Носівці розшукали зниклого 8-річного хлопчика
10:18Боитесь покупать обувь онлайн? Sandalini спешит на помощь!
09:40Чотири медзаклади Чернігівщини отримали авто швидкої допомоги від уряду Кореї
10 мая 2024
18:15Электрические, дизельные или газовые тепловые пушки: что лучше?
17:52Три Головні Причини Використовувати VPN
16:35На Чернігівщині під час поминальних днів поліція працюватиме в посиленому режимі
16:05Военная форма и бронежилеты для женщин
Смотреть больше новостейХто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у
Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів
Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні
Юлія Тимошенко: Ми захистили людей від свавілля і відстояли принципи справедливої та ефективної
У Чернігові п’яний водій в’їхав в огорожу.
«День у Медійній Студії «MICS