Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Чернігівська федерація силових видів спорту організувала й провела Відкритий чемпіонат Північно-Західного регіону з бодібілдингу, бодіфітнесу та фітнес-бікіні.
Змагання відбулися в міському палаці культури «Хіміки».
На цьогорічний Відкритий чемпіонат завітали спортсмени не тільки з Чернігівщини, але й з інших областей Північно-Західного регіону. Основна мета змагань — популяризація здорового образу життя та силових видів спорту.
«Змагання проводяться для того, щоб залучити спортсменів не тільки з Чернігова, а й з інших міст. Цим ми хочемо показати, що рівень майстерності наших спортсменів нічим не гірший від рівня суперників з інших областей. Тиждень тому, на чемпіонаті України, з одинадцяти чернігівських спортсменів у фінал потрапило аж десять. Це свідчить про високий показник нашої області», - розповів президент Чернігівської федерації силових видів спорту Андрій Кисіль.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перший Відкритий чемпіонат з кросфіту відбувся у Чернігові
Конкурсна програма складалася із змагань для чоловіків і жінок. Усі спортсмени були розділені на відповідні категорії: класичний і чоловічий бодібілдинг, модельний фітнес (чоловіки), фітнес-бікіні, бікіні до 165 см., бікіні вище 165 см, бікіні — вікова категорія 30+ та жіночий боді-фітнес.
Головними критеріями успіху та перемоги були не тільки відмінна фізична підготовка, але і вміння триматися й позувати на сцені. З цим впоралися усі спортсмени, особливо дівчата, які причаровували чоловічу половину глядачів.
Справжньою родзинкою став силовий номер, який виконав спеціальний гість цьогорічних змагань. Спортсмен згинав підкови і цвяхи, рвав зубами телефонний довідник (500 сторінок), долонею забив цвях у двадцятисантиметрову дошку. Така гра на публіку дуже сподобалася глядачам, які сповна нагородили спортсмена заслуженими оплесками.
За підсумками змагань журі визначило переможців у таких номінаціях:
Фітнес-бікіні:
I-е місце — Катерина Кореба;
II-е місце — Юлія Анос;
III-е місце — Катерина Куцанок.
Класичний бодібілдинг:
I-е місце — Анатолій Павсюк;
II-е місце — Ростислав Герасименко.
Бікіні до 165 см:
I-е місце — Вікторія Давидюк;
II-е місце — Юлія Анос;
III-е місце — Катерина Куцанок.
Модельний фітнес:
I-е місце — Ігор Волков;
II-е місце — Олексій Чечьотка;
III-е місце — Олександр Залозний;
IV-е місце — Ростислав Герасименко.
Бікіні вище 165 см:
I-е місце — Тетяна Григор'єва;
II-е місце — Тетяна Пономаренко;
III-е місце — Катерина Кореба;
IV-е місце — Аліна Петровська;
V-е місце — Анна Нехаєвська.
Чоловічий бодібілдинг:
I-е місце — Анатолій Павсюк;
II-е місце — Микола Матвієнко.
Бікіні — вікова категорія 30+ :
I-е місце — Тетяна Григор'єва;
II-е місце — Катерина Кореба;
III-е місце — Оксана Ігнатенко;
IV-е місце — Наталія Буряк;
Боді-фітнес:
I-е місце — Ірина Козлова;
II-е місце — Дар'я Шевчук.
Український військовослужбовець з важкими травмами голови Віталій Шумей, якого весь час доглядав батько, повноцінно заговорив. Про це повідомила волонтерка Ірина Тимофеєва у четвер, 18 квітня. Як пише Тимофеєва, Шумей вже приблизно тиждень говорить та усвідомлено складає слова. «Не шепоче, а говорить. Вранці більше, а ввечері поки втомлюється. Його мізки — Працюють! Юху, плачу! Батько теж плаче. Просить передати всім уклін, хто родину Шумей
Ще 10 людей перебувають у важкому стані після ракетного удару по Чернігову 17 квітня
На Чернігівщині через негоду без електрики понад 3 тисячі абонентів
Валерій Дубіль з командою передав гуманітарний вантаж у 5 лікарень прифронтового Дніпра
По Чернігову та області вночі очікуються заморозки
19 Квітня 2024
16:16Майже 12 мільйонів гривень на пільгові кредити у села: як на Чернігівщині втілюється Обласна програма «Власний дім»
15:18Ще 10 людей перебувають у важкому стані після ракетного удару по Чернігову 17 квітня
14:20На Чернігівщині через негоду без електрики понад 3 тисячі абонентів
13:33По Чернігову та області вночі очікуються заморозки
12:22На Чернігівщині, під час нересту, браконьєри завдали збитків рибному господарству на понад 64 тисячі гривень
11:18Важкопоранений військовий Віталій Шумей, за яким весь час доглядає батько, заговорив
10:19«єВідновлення»: на Чернігівщині сформували майже 300 сертифікатів на придбання житла замість знищеного
09:25На Новгород-Сіверщині відкрили меморіальну дошку на честь полеглого воїна
18 Квітня 2024
17:25У Чернігові відкрили єдиний центр допомоги постраждалим внаслідок ракетної атаки 17 квітня
17:00Переваги та різновиди точкових світильників
16:16Встигла доїхати до Полтавської області: поліцейські розшукали та повернули додому 16-річну дівчину з Семенівщини
16:00Как реагировать на отказы при поиске работы: стратегии и советы по поддержанию уверенности
15:17Шістьом громадам Чернігівщини передали спецтехніку для розчищення завалів та переробки відходів руйнувань
15:00Вивезення картин за кордон України
14:40На прикордонні Чернігівщини росіяни атакували водія автівки, який привіз хліб у місцевий магазин
13:30Валерій Дубіль з командою передав гуманітарний вантаж у 5 лікарень прифронтового Дніпра
12:22У Чернігові в ДТП постраждав мотоцикліст: він у лікарні
11:11У Чернігові завершили пошуково-рятувальну операцію після ракетного удару 17 квітня
10:17За один день врятував 14 людей: воїн з Чернігівщини отримав нагрудний знак «За збережене життя»
09:25У Новгороді-Сіверському встановили меморіальну дошку на честь загиблого захисника та депутата міськради
17 Квітня 2024
20:50Ракетний удар по Чернігову: 17 загиблих, 78 людей звернулись до лікарень, з них – понад 40 госпіталізовано
15:20Центральний корпус «Чернігівської політехніки» пошкоджений внаслідок ракетного удару. ФОТО
14:07У Чернігові розгорнули пункти незламності та пункти надання психологічної допомоги
13:23У Чернігові вже 14 загиблих та 61 травмований. Пошкоджено – 16 будинків
13:00Була вдома на лікарняному: у Чернігові загинула 25-річна поліцейська під час ракетного удару
Дивитися більше новинЛікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів
Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні
Юлія Тимошенко: Ми захистили людей від свавілля і відстояли принципи справедливої та ефективної
У Чернігові п’яний водій в’їхав в огорожу.
«День у Медійній Студії «MICS
Завод у Шестовиці: чи не залишиться Киїнська ТГ без інвестицій і в кого на голові шапка