Рус Укр
Понедельник, июнь 09, 2025 Редакция Реклама

Технологии амортизации в спортивных кроссовках: выбор оптимальной защиты для суставов и связок

Технологии амортизации в спортивных кроссовках: выбор оптимальной защиты для суставов и связок
23 августа 2023 30889

Спортивные кроссовки с эффективной амортизацией способны смягчать ударные нагрузки, снижая риск повреждений суставов и связок. Разберем различные технологии и определим, как выбрать оптимальную защиту в зависимости от ваших потребностей и предпочтений.

 

Роль амортизации в спорте

 

Правильно подобранная амортизация помогает:

 

1. Смягчить ударные нагрузки на стопу и суставы.

2. Предотвратить перенапряжение мышц и связок.

3. Обеспечить комфорт во время долгих тренировок и соревнований.

 

Очень важно купить кроссовки Киев с хорошей амортизацией для комфорта и безопасности тренировок.

 

FKQ-HG5bJke7FnTSNe6IVidXvLQcV5VxgpadTq7XR6AYbAbdvC2G5Jfi4eD_nYSSzDLiXJ9fajMonNimihhgHcQzEdQHaYfUPQTEEDIN8Hg6JFC86kDOSiLuiV30J7asj4alc_pjgJnhTBgfCQQGHpw

 

Современные технологии

 

В современных спортивных кроссовках используются разнообразные технологии:

 

1. Подушки воздуха. Эта технология, популярная в беговых и баскетбольных кроссовках, позволяет равномерно распределять ударные нагрузки, смягчая каждый шаг или прыжок.

2. Гелевые вставки. Гель встраивается в подошву, обеспечивая амортизацию на основе давления и веса ноги. Он эффективен для разгрузки суставов.

3. Пенные материалы. Легкие пенные материалы, такие как EVA и PU, обеспечивают сбалансированную амортизацию и поддержку.

 

Топовые производители кроссовок с усиленной амортизацией

 

Выбор спортивной обуви имеет решающее значение для комфорта, производительности и безопасности во время тренировок и соревнований. Рассмотрим три топовых производителя кроссовок и их инновационные подходы к созданию обуви с эффективной амортизацией.

 

Asics — мировой лидер в сфере производства спортивной обуви, славится своими передовыми технологиями, обеспечивающими надежную поддержку. Технология GEL® — визитная карточка Asics — внедряет в подошву гелевые подушки, которые поглощают удары и смягчают нагрузку на суставы. Популярные модели, такие как Gel-Nimbus и Gel-Kayano, оптимальны для различных видов тренировок.

 

Hoka One One — компания, известная своим принципом максимальной амортизации. Их технология Meta-Rocker обеспечивает естественный переход от пятки к носку, снижая нагрузку на суставы и способствуя более эффективному движению. Модели, такие как Clifton и Bondi, дарят выдающийся комфорт и защиту, идеально подходят для бега и долгих дистанций.

 

Salomon — специализируется на обуви для активного отдыха на природе, включая трейлраннинг. Их технология Contagrip® в подошве обеспечивает надежное сцепление с различными поверхностями, делая их кроссовки идеальными для тренировок на неровных трассах. Модели Speedcross и Sense Ride обеспечивают стабильность, амортизацию и производительность на самых сложных поверхностях.

 

7c2whLaGTOjGXy52xGDIVzcNYiAeabg3O6IscKG3F6dGzJ-GaHf4Dx1nJQsrb519nc2s0nyxtZI7o7feahm_rtT4aHL70FuXoUsFNeATDpS3sGf4oDEF_1_4eLHQsOoIWLSe7bzfiJK9hnCROdEbvK4

 

Выбор кроссовок

 

Выбор зависит от вида спорта и типа тренировок. Для беговых кроссовок важна амортизация, которая смягчает удары при беге на асфальте и грунтовых дорожках. Обувь для тренировок в зале или на тренажерах должна амортизировать прыжки и движения, снижая нагрузку на суставы.

Подбор должен учитывать также индивидуальные анатомические особенности, тип и интенсивность тренировок.

 

Комментарии

Топ-новости

Росіяни FPV-дронами атакували село в Семенівській громаді: згорів будинок старости. ФОТО

Вдень 11 квітня росіяни атакували село у Семенівській громаді, яке менше ніж за 10 кілометрів від кордону з РФ.   Про це повідомив начальник Чернігівської ОВА В’ячеслав Чаус у своєму каналі в Telegram.   ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РОСІЯНИ БПЛА АТАКУВАЛИ СЕЛО В НОВГОРОД-СІВЕРСЬКОМУ РАЙОНІ: ПОШКОДЖЕНЕ СІЛЬГОСППІДПРИЄМСТВО ТА ДИТЯЧИЙ МАЙДАНЧИК   «Внаслідок влучання сталася пожежа. Знищений будинок. Це була домівка старости села», – йдеться в

Последние новости

Все новости

11 апреля 2025

16:09

Росіяни FPV-дронами атакували село в Семенівській громаді: згорів будинок старости. ФОТО

12:25

Особливості безболісної лазерної епіляції

11:36

У Сновську у місцевого жителя поліція вилучила танковий кулемет. ФОТО

11:00

Проверка на полиграфе в Украине — точные ответы от Detector

10:19

У Прилуках рятувальники визволили цуценя, яке застрягло поміж бетонних плит

09:35

Поліція повідомила про підозру чернігівці, яка вербувала жінок з інвалідністю укласти фіктивні шлюби

09:00

Як обрати спорядження для ідеального туристичного походу: корисні поради та рекомендації

08:22

На Чернігівщині з 11 квітня на трьох ділянках автодоріг запрацюють TruCAM

07:45

У Чернігові 11 квітня зафіксували температурний рекорд, який тримався 60 років

10 апреля 2025

13:25

5 причин, чому лофери замінили підбори в офісному стилі українських жінок

12:15

Зима не відступає: на Чернігівщині в ніч на 11 квітня прогнозують заморозки

11:55

Як відновити старі меблі, щоб вони виглядали як нові?

11:30

На Корюківщині у місцевого жителя вилучили ручну гранату з запалом

10:25

На Чернігівщині сапери виявили та знешкодили артилерійський снаряд. ФОТО

09:48

Выбираем идеальный наряд от Parosh: советы по стилю и сочетаниям

09:25

У Прилуках водій в стані наркотичного сп’яніння на легковику збив велосипедиста, останнього шпиталізували. ФОТО

08:22

У Чернігові відбулася 44-та (позачергова) сесія міськради: які питання розглянули

07:55

Аренда VPS серверов: как выбрать оптимальный вариант

07:35

На Чернігівщині чотирьох людей притягнули до відповідальності за незаконний збір березового соку

9 апреля 2025

15:29

Росіяни БпЛА атакували село в Новгород-Сіверському районі: пошкоджене сільгосппідприємство та дитячий майданчик

14:45

З чим поєднувати вишиту сорочку чоловіку: образи на кожен день та на свята

14:16

На Чернігівщині вночі 10 квітня прогнозують сильні заморозки, а вдень – посилення вітру

13:23

Жителька Чернігівщини відсвяткувала 100-літній ювілей

13:00

Дизайн проект квартири - ціна питання та що впливає на кошторис?

12:23

На Чернігівщині у Ладанському ліцеї доукомплектували осередок «Захисту України»

Смотреть больше новостей

Видеосюжеты

Все видео
Без електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з РФ ВІДЕО
14 октября 2024

Без електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з

На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська ВІДЕО
5 октября 2024

На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська

Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею ВІДЕО
16 августа 2024

Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею

 Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у серпні 2023-го
22 апреля 2024

Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у

Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку людей – БФ «Надія»
16 апреля 2024

Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку

«Батьківщина» не підтримала насильницьку мобілізацію
12 апреля 2024

«Батьківщина» не підтримала насильницьку

У Чернігові п’яний водій намагався втекти від патрульних
7 марта 2024

У Чернігові п’яний водій намагався втекти від

«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний законопроєкт уже в парламент
7 марта 2024

«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний

З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів ВІДЕО
21 февраля 2024

З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів

У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи ВІДЕО
5 февраля 2024

У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи

БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів ВІДЕО
22 января 2024

БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів

 Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні Чернігівщини
19 января 2024

Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні

Смотреть больше видеорепортажей