Рус Укр
Суббота, май 31, 2025 Редакция Реклама

Вода - життя. Як вона впливає на здоров'я людини?

Вода - життя. Як вона впливає на здоров'я людини?
30 октября 2020 2613

Ще в школі вчать тому, що людина в середньому на 60% складається з води. А це - більше половини. Тому не дивно, що вода, а саме її якість, надає на організм величезний вплив.

 

Так що пити все підряд - далеко не вихід. Чи не хочете сумніватися в якості води? Тоді краще замовити воду бутильовану у компанії, яка займається цим питанням. Саме там надається екологічно чистий продукт без добавок і консервантів. І найприємніше, що якісна вода позитивно позначиться на здоров'ї. У чому це буде виражатися?

 

1. Очищається організм

 

При регулярному і достатньому вживанні води з організму виводяться солі, шлаки і токсини, які накопичуються в клітинах і негативно впливають на роботу всіх систем і органів. Вченими доведено, що це, в свою чергу, покращує роботу нирок, є природним фільтром. Інакше кажучи, чим більше людина п'є води, тим легше його ниркам виводити всі шкідливі речовини з організму.

 

2. Боротьба з жировими відкладеннями

 

Цікавий факт: чим менше в організмі міститься води, тим легше йому набрати зайву вагу. Так що вода при схудненні - вірний друг. Стакан, випитий перед їжею, зменшує відчуття голоду, тому при вживанні їжі людина з'їдає вже менше, ніж зазвичай.

 

При цьому слід зазначити, що вода є продуктом, що не містить калорій. Так що пити її можна стільки, скільки вам хочеться.

 

3. Позитивно позначається на травній системі

 

Навіть більше того: щоб травна система працювала нормально, без серйозних збоїв і перепадів, вода просто необхідна. В іншому випадку людині доведеться справлятися з численними проблемами, що виникають щодо травлення.

 

4. Знижує ризик виникнення різних хвороб

 

Тут список буде значним. Так, наприклад, вживання води в потрібній кількості знижує ризик появи інфекційних захворювань, також це є природною змазкою для суглобів (Не буде діставати рідини - хрящі та суглоби стануть крихкими і схильними до пошкоджень).

 

Запобігає появі такої хвороби, як артрит, йде боротьба з безсонням, стресами і іншими аналогічними відхиленнями від норми.

 

Це тільки декілька прикладів, які наочно показують, наскільки корисна і важлива для людини вода. Цей список доповнювати можна дуже довго. Так що не нехтуйте якісної та екологічно чистою водою: вживайте її щодня. Позитивну динаміку ви помітите вже через кілька тижнів, так що довго чекати результату не доведеться. А для того, щоб було простіше, визначте для себе мінімальну кількість води, яке ви зобов'язані випити за день. 

 

Комментарии

Топ-новости

Росіяни FPV-дронами атакували село в Семенівській громаді: згорів будинок старости. ФОТО

Вдень 11 квітня росіяни атакували село у Семенівській громаді, яке менше ніж за 10 кілометрів від кордону з РФ.   Про це повідомив начальник Чернігівської ОВА В’ячеслав Чаус у своєму каналі в Telegram.   ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РОСІЯНИ БПЛА АТАКУВАЛИ СЕЛО В НОВГОРОД-СІВЕРСЬКОМУ РАЙОНІ: ПОШКОДЖЕНЕ СІЛЬГОСППІДПРИЄМСТВО ТА ДИТЯЧИЙ МАЙДАНЧИК   «Внаслідок влучання сталася пожежа. Знищений будинок. Це була домівка старости села», – йдеться в

Последние новости

Все новости

11 апреля 2025

16:09

Росіяни FPV-дронами атакували село в Семенівській громаді: згорів будинок старости. ФОТО

12:25

Особливості безболісної лазерної епіляції

11:36

У Сновську у місцевого жителя поліція вилучила танковий кулемет. ФОТО

11:00

Проверка на полиграфе в Украине — точные ответы от Detector

10:19

У Прилуках рятувальники визволили цуценя, яке застрягло поміж бетонних плит

09:35

Поліція повідомила про підозру чернігівці, яка вербувала жінок з інвалідністю укласти фіктивні шлюби

09:00

Як обрати спорядження для ідеального туристичного походу: корисні поради та рекомендації

08:22

На Чернігівщині з 11 квітня на трьох ділянках автодоріг запрацюють TruCAM

07:45

У Чернігові 11 квітня зафіксували температурний рекорд, який тримався 60 років

10 апреля 2025

13:25

5 причин, чому лофери замінили підбори в офісному стилі українських жінок

12:15

Зима не відступає: на Чернігівщині в ніч на 11 квітня прогнозують заморозки

11:55

Як відновити старі меблі, щоб вони виглядали як нові?

11:30

На Корюківщині у місцевого жителя вилучили ручну гранату з запалом

10:25

На Чернігівщині сапери виявили та знешкодили артилерійський снаряд. ФОТО

09:48

Выбираем идеальный наряд от Parosh: советы по стилю и сочетаниям

09:25

У Прилуках водій в стані наркотичного сп’яніння на легковику збив велосипедиста, останнього шпиталізували. ФОТО

08:22

У Чернігові відбулася 44-та (позачергова) сесія міськради: які питання розглянули

07:55

Аренда VPS серверов: как выбрать оптимальный вариант

07:35

На Чернігівщині чотирьох людей притягнули до відповідальності за незаконний збір березового соку

9 апреля 2025

15:29

Росіяни БпЛА атакували село в Новгород-Сіверському районі: пошкоджене сільгосппідприємство та дитячий майданчик

14:45

З чим поєднувати вишиту сорочку чоловіку: образи на кожен день та на свята

14:16

На Чернігівщині вночі 10 квітня прогнозують сильні заморозки, а вдень – посилення вітру

13:23

Жителька Чернігівщини відсвяткувала 100-літній ювілей

13:00

Дизайн проект квартири - ціна питання та що впливає на кошторис?

12:23

На Чернігівщині у Ладанському ліцеї доукомплектували осередок «Захисту України»

Смотреть больше новостей

Видеосюжеты

Все видео
Без електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з РФ ВІДЕО
14 октября 2024

Без електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з

На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська ВІДЕО
5 октября 2024

На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська

Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею ВІДЕО
16 августа 2024

Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею

 Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у серпні 2023-го
22 апреля 2024

Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у

Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку людей – БФ «Надія»
16 апреля 2024

Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку

«Батьківщина» не підтримала насильницьку мобілізацію
12 апреля 2024

«Батьківщина» не підтримала насильницьку

У Чернігові п’яний водій намагався втекти від патрульних
7 марта 2024

У Чернігові п’яний водій намагався втекти від

«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний законопроєкт уже в парламент
7 марта 2024

«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний

З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів ВІДЕО
21 февраля 2024

З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів

У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи ВІДЕО
5 февраля 2024

У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи

БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів ВІДЕО
22 января 2024

БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів

 Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні Чернігівщини
19 января 2024

Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні

Смотреть больше видеорепортажей