Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Перевод часов на летнее время в 2016 году в Украине состоится в ночь на 27 марта.
Завтра в 3 часа утра стрелки часов необходимо перевести на час вперед.
Как многим известно, в Украине собирались отменить закон о переходе на летнее и зимнее время. Однако 18 октября 2015 года это постановление было аннулировано, и, соответственно, на сегодня необходимость в переходе на летнее/зимнее время у украинцев сохраняется.
Каждый раз, когда возникает необходимость в переходе на летнее или зимнее время, все задают вполне логичный вопрос - а зачем это нужно, и нужно ли вообще. Ведь, согласно исследованиям ученых, такие переходы негативно сказываются на самочувствии и здоровье граждан. А для людей преклонного возраста и детей, чтобы привыкнуть к новым изменениям могут понадобиться месяцы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Черниговец нашел в штанах из секонд-хенда 380 гривен
Самая главная причина, которой оправдывают переход на летнее время - экономия электроэнергии. Ведь если перевести стрелки часов вперед, то среднестатистический гражданин будет вставать уже, когда электроэнергия, по сути, и не нужна. Так, согласно подсчетам, было установлено, что экономия электроэнергии составляет 2%. Но вот, переводя уже стрелки назад, экономия электроэнергии сводится к 0%, ведь затраты электричества увеличиваются, а с ними и проблемы со здоровьем. Поэтому, как мы видим, единственные, кто получает выгоду от переходов на летнее и зимнее время - это производители лекарств.
Многие страны еще не отказались от необходимости перехода на летнее и зимнее время. Поэтому проблема адаптации к изменениям во времени остается актуальной как никогда. Ведь недостатки чувствуют не только астрологи при составлении гороскопов, но и обычные люди. Постоянные стрессы, недосыпание и тому подобное приводят к повышенной утомляемости, снижению КПД, увеличению сердечно-сосудистых заболеваний.
"В марте стрелки часов переводятся на час вперед. Поэтому мы раньше встаем, раньше идем и возвращаемся с работы. По моему мнению, осенью все эти изменения организм хуже переносит, чем весной.
После летнего отдыха многие тяжело переносят осеннийперевод часов и обращаются к врачам за помощью. К тому же, осенью рано темнеет, а еще дополнительный перевод часов наводит на людей депрессивное состояние.
Весной с этим проблем почти нет. Да, конечно, у людей меняются биоритмы. Но для работающего населения, на мой взгляд, еще даже лучше, потому что увеличивается световой день и можно больше чего успеть", - рассказала заведующая терапевтическим отделением поликлиники №3 Валентина Вамуш.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Черниговцев умерло больше, чем родилось
Безусловно, переводя стрелки часов на час раньше или позже, вреда или пользы человечество получает больше - будут спорить еще долгие годы. А законы о переходе на летнее и зимнее время будут еще несколько раз отменять и восстанавливать. Если невозможно изменить обстоятельства, нужно учиться к ним подстраиваться, и пытаться снижать их вредное воздействие на ваш организм.
Мы обратились к черниговцам с вопросом, как же они подстраиваются под смену времени.
Ирина Галайко, в декрете:
В нашей семье этот процесс происходит безболезненно. Часто сам по себе организм детей требует перевода часов, например, дети за месяц-полтора до перевода часов начинают ложиться спать в 20.00 и только перевод часов помогает сместить время укладывания до 21.00 и наоборот.
А вот моя мама, например, очень болезненно переносит этот процесс и очень долго адаптируется.
Владимир Иващенко, водитель:
Я работаю дальнобойщиком и поэтому очень трудно адаптироваться под смену времени. Организм привыкает к определенному режиму дня и когда происходят какие-то изменения, я чувствую себя плохо. Лично я знаю много людей, которые против постоянного перевода часов, они жалуются на ухудшение самочувствия из-за это.
Екатерина Полевая, студентка:
Перевод часов, это, по моему мнению, хорошо. На один час становится больше времени на полезные дела. Я жаворонок по натуре и поэтому все важные дела люблю делать в первой половине дня. Тем более впереди весна и прекрасные летние дни, когда по максимуму можно провести время на свежем воздухе. Поэтому, особых изменений в организме не чувствую, к новому темпу жизни привыкаю примерно за неделю.
Василий Макаренко, предприниматель:
Мне перевод часов подходит - уже месяц не могу утром нормально спать, ведь постоянно просыпаюсь с первыми лучами солнца. Что касается экономии, я не уверен, что она действует, однако биологически, действительно, чувствуется - пришло время изменить распорядок дня.
******
Примерно за неделю до этого события все начинают гадать: а в каком направлении переводить часы - вперед или назад. Для этого используют специальные стишки. Мы вам предлагаем запомнить закладку один из таких.
Слова "Весна" и "Вперед" начинаются на одну и ту же букву "В" поэтому весной часы переводят на 1 час вперед. Слова "Осень" и "Обратно" начинаются на букву О, поэтому часы переводят на 1 час назад или "Обратно":
"Весной - Вперед, Осенью - Обратно".
У Чернігові запрацює новий тролейбусний маршрут №1 «Діагностичний центр – мікрорайон «Шерстянка» (через вул. П’ятницьку, Тероборони, просп. Перемоги)». Таке рішення ухвалили на засіданні виконкому Чернігівської міської ради 24 квітня. Про це повідомив в.о. міського голови Олександр Ломако у своєму каналі в Telegram. «Він з‘єднає Шерстянку, яка до цього ніколи не мала тролейбусного сполучення, через Подусівку
Безпечний Великдень: на Чернігівщині рятувальники перевіряють дотримання пожежної безпеки в храмах
Внаслідок обстрілу росіянами села на Новгород-Сіверщині знищено приватний будинок
Лікарні Чернігівщини та Сумщини отримали медичні вантажі — гуманітарну місію очолив Валерій Дубіль
Шукали цілу ніч рятувальники, поліцейські та кінологи: на Чернігівщині повернули додому двох зниклих дітей
26 апреля 2024
16:32Шукали цілу ніч рятувальники, поліцейські та кінологи: на Чернігівщині повернули додому двох зниклих дітей
15:15У Ніжині 23-річний водій на легковику збив велосипедистку на пішохідному переході: жінка в лікарні
14:22Внаслідок обстрілу росіянами села на Новгород-Сіверщині знищено приватний будинок
13:30Лечение озокеритом в Трускавце
12:22Великодній кошик 2024 вдарить по кишені: експерти порахували, скільки витратять українці
11:20У Бобровицькій лікарні діятиме бактеріологічна лабораторія
10:17«Шайтан-машина»: фермер із Сосниччини привіз у Корюківку пристрій, що нарізає стрічки для маскувальних сіток
10:00Межкомнатная дверь в Харькове от Terminus подойдет для любого интерьера
09:20Безпечний Великдень: на Чернігівщині рятувальники перевіряють дотримання пожежної безпеки в храмах
25 апреля 2024
17:30У Чернігові чоловік вдарив ножем знайомого у живіт: травмований у лікарні
16:22Рух транспорту вулицею Любецькою у Чернігові планують відкрити наприкінці травня
16:00Офтальмологічне обстеження зору та його вплив на здоров’я очей
15:15Лікарні Чернігівщини та Сумщини отримали медичні вантажі — гуманітарну місію очолив Валерій Дубіль
15:00Пародонтолог в Киеве: эффективное лечение десен для здоровья вашей улыбки
14:20З’єднає Шерстянку з Бобровицею: у Чернігові запрацює новий тролейбусний маршрут
13:33На Чернігівщині рятувальники отримали два пожежні автомобілі від благодійників
12:22У Чернігові триває підготовка до поминальних днів на кладовищах
11:20Безоплатне протезування в Україні: куди звертатись та які документи потрібні
10:17Ракетний удар по Чернігову: з 28 пошкоджених будинків, з одного двоповерхового, відселили мешканців
09:25Мобільні медичні бригади відвідали Стольне та Варву на Чернігівщині
24 апреля 2024
17:17Грант на відновлення може отримати бізнес, який постраждав під час ракетних ударів 17 квітня по Чернігову
16:16У Чернігові та області 25 квітня очікується туман
15:17На Чернігівщині піротехніки вилучили 17 вибухонебезпечних предметів
14:25На зупинках громадського транспорту у Чернігові з'являться термінали для придбання та поповнення транспортних карток
13:30Нецензурно лаявся, принижував та ображав: на Чернігівщині повідомили про підозру чоловіку, який знущався зі своєї матері
Смотреть больше новостейХто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у
Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів
Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні
Юлія Тимошенко: Ми захистили людей від свавілля і відстояли принципи справедливої та ефективної
У Чернігові п’яний водій в’їхав в огорожу.
«День у Медійній Студії «MICS