Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Відновлення емоційного зв'язку в стосунках часто вимагає часу, терпіння та зусиль обох партнерів. Важливо розуміти, що навіть у найміцніших парах можуть виникати періоди віддаленості. Якщо ви хочете додати новизни та відчути знову близькість, можна звернути увагу на інтернет-магазин "Перчинка", який пропонує широкий асортимент товарів для дорослих, які можуть допомогти вам у цьому.
Детальніше з товарами магазину можна ознайомитись за посиланням https://perchinka.ua/.
Глибокі та відверті розмови є основою для будь-яких відносин. Важливо регулярно знаходити час для спілкування з партнером, обговорюючи не лише повсякденні справи, а й почуття, сподівання, страхи та мрії. Це допоможе краще розуміти один одного та зміцнити емоційний зв'язок.
Проводити час разом — важливий крок до відновлення та підтримки емоційного зв'язку. Спільне проведення часу, заняття улюбленою справою або хобі може зблизити і відновити втрачену близькість. Чи то мистецтво, спорт, або подорожі, спільні інтереси зміцнюють взаєморозуміння і емоційний зв'язок
Фізичний контакт має велике значення для підтримки інтимності у стосунках. Обійми, поцілунки, тримання за руки — все це допомагає відчувати емоційну близькість і підтримує відносини. Не забувайте про важливість інтимних стосунків, які є основою здорових і міцних відносин. Регулярне фізичне вираження любові не лише зміцнює емоційний зв'язок, але й сприяє зниженню стресу та покращенню настрою обох партнерів.
Іноді зміна обстановки може допомогти освіжити відносини. Сплануйте відпустку або невеликий вікенд удвох, щоб відновити емоційний зв'язок, відпочити від буденності та повноцінно насолодитися компанією одне одного. Вибір місця, яке має особливе значення для вас обох або відвідування нових місць, які ви завжди хотіли побачити разом, може стати незабутнім досвідом, який підживить ваші відносини та зміцнить взаєморозуміння.
Щоденна увага до невеликих вчинків вашого партнера, таких як приготування ранкової кави або згадка про важливу подію, є ключовою для зміцнення стосунків. Важливо регулярно підкреслювати свою вдячність і підтримку:
- Висловлюйте подяку за дрібні радощі.
- Демонструйте захоплення та підтримку їхнім зусиллям.
- Стимулюйте їх до нових звершень.
- Будьте поруч у складні моменти.
Зміцнення емоційного зв'язку — це постійний процес, що вимагає терпіння, розуміння та бажання докладати спільних зусиль. Регулярне висловлення вдячності, підтримка у всіх починаннях, та спільне вирішення проблем сприяють глибокому і тривалому зв'язку. Не забувайте, що кожен новий день надає вам можливість знову любити, поважати та цінувати одне одного.
Головне управління розвідки Міністерства оборони України отримало сучасні комплекси радіоелектронної боротьби (РЕБ), генератори, станції супутникового зв'язку Starlink, зарядні пристрої та вітамінні засоби з Ізраїлю та США. Гуманітарний вантаж доставлено завдяки співпраці Благодійного фонду молодіжної ініціативи «Надія» та благодійника й мецената Олексія Омельяненка. «Сьогодні вкрай важливо забезпечити наших захисників не тільки сучасним обладнанням, але й
Росіяни вночі атакували об’єкт критичної інфраструктури на Чернігівщині
На Корюківщині через випалювання сухої трави згоріли два будинки. ФОТОфакт
У Городні троє неповнолітніх побили трьох чоловіків
У Чернігові зафіксували температурний рекорд, який тримався 30 років
7 марта 2025
17:17Як вибрати якісний світлодіодний світильник для Вашого дому чи офісу?
16:42На Корюківщині через випалювання сухої трави згоріли два будинки. ФОТОфакт
16:15На Чернігівщині п'яний водій намагався відкупитися від поліції, а після погрожував гранатою
15:30Штурмові гвинтівки для страйкболу AR серії: особливості вибору для новачка
14:25У Городні троє неповнолітніх побили трьох чоловіків
13:30У Чернігові зафіксували температурний рекорд, який тримався 30 років
13:00Махровые халаты и полотенца: идеальный комплект для гостиницы или дома
12:25У Бахмачі під час пожежі знайшли тіло чоловіка
11:55Авто DODGE из США: широкий выбор и выгодные условия покупки
11:15Росіяни вночі атакували об’єкт критичної інфраструктури на Чернігівщині
10:30ТОП-5 незвичайних форм дзеркал, які змінюють інтер'єр
09:30Олексій Омельяненко разом з фондом «Надія», Вітою Присяжнюк та Євгеном Довбнею передали в ГУР Кирила Буданова допомогу
09:20Диван-трансформер: ідеальний вибір для затишку та економії простору
09:00На Чернігівщині в результаті обстрілу ФПВ-дронами пошкоджені навчальний заклад та 3 будинки
6 марта 2025
13:30Які бувають секс іграшки для чоловіків: повний гід
12:22На Чернігівщині з початку 2025 року російські ДРГ не фіксувалися, – ДПСУ
12:00Військове право та мобілізація: як адвокат може допомогти в складних ситуаціях?
11:18Іванівська громада співпрацюватиме з парафією Мепем графства Кент
10:10Як вибрати автошколу та підготуватися до навчання
09:30На Ічнянщині уламки БпЛА пошкодили комунальний заклад
5 марта 2025
18:00Який матеріал вибрати для облицювання басейну, щоб він був стильним і міцним?
17:55На Чернігівщині понад 27 тисяч домогосподарств отримали допомогу на придбання твердого палива
17:15Як готують справжню американську піцу у Львові: традиції та технології
16:26На Чернігівщині вибухотехніки знешкодили бойову частину збитого БпЛА в лісі
15:15Зоомагазин Зоодом: Всё для ваших любимцев под одной крышей
Смотреть больше новостейНа Корюківщині через випалювання сухої трави згоріли два будинки.
Без електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з
На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська
Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею
Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у
Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів