Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Стрес – це реакція організму на небезпечні та незвичні обставини. На сьогодні тривожність, переживання, стресові ситуації – це частина життя кожного українця. На жаль, зовнішні обставини заставляють організм стикатися з непередбачуваними подіями, які залишають відбиток на здоров’ї.
Для оцінки рівня стресу, стресостійкості, виявлення порушень роботи наднирників та інших патологій в організмі виконуємо аналіз на кортизол, DHEA та розрахунок індексу стресу. Результати досліджень дозволяють визначити показники цих гормонів та з’ясувати, чи є в людини стрес навіть тоді, коли вона ще не відчуває ознак його пливу.
Постійний стрес призводить до активного вироблення гормонів, зокрема кортизолу. Кортизол допомагає організму мобілізуватися під час стресових ситуацій для подолання неприємних емоцій. Він впливає на підвищення серцебиття, збільшення рівня глюкози для забезпечення організму енергією, гальмує деякі непотрібні під час стресу процеси. Якщо рівень кортизолу постійно підвищений, це може негативно впливати на емоційний стан людини, спровокувати психічні розлади, що проявляються депресією та тривожністю.
Гормон ДГЕА-с має здатність впливати на настрій, концентрацію уваги, пам’ять, допомагає впоратися зі стресовою ситуацією та забезпечити здоровий емоційний фон, якщо його рівень в організмі високий та перевищує показник кортизолу.
У лабораторії Мед-Еко в Харкові та Краснограді можна здати стрес тестування в рамках пакету аналізів Оцінка стресу, на меті якого визначити роль стресу та його вплив на організм, а також виявити порушення роботи наднирників та інші патологічні процеси. Дане комплексне обстеження включає проведення таких досліджень:
- Аналіз на кортизол.
- Аналіз DHEA.
- Індекс стресу (розрахунок співвідношення рівня кортизолу та ДГЕА, яке показує наявність стресу в житті людини навіть за відсутності очевидних симптомів тривоги).
Для проведення досліджень варто припинити прийом їжі за 8-14 годин до їх проведення, фізичні навантаження, а також виключити прийом медичних препарати, які можуть вплинути на результати аналізів. Термін виконання тестів 2 робочі дні. Для запису на прийом зателефонуйте за вказаним на сайті лабораторії Мед-Еко телефоном або зверніться в один із пунктів забору біологічного матеріалу.
20 березня на одному з під'їздів до міста Чернігова будуть проводитись регламентні роботи на мосту. Про це повідомляє Служба відновлення та розвитку інфраструктури у Чернігівській області. У зв'язку з цим упродовж дня будуть тимчасово змінюватись напрямки руху по ньому. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: НА ЧЕРНІГІВЩИНІ СТАРТУВАВ РЕМОНТ НА ДІЛЯНЦІ ДОРОГИ КОРЮКІВКА-ХОЛМИ: СКІЛЬКИ ЦЕ КОШТУВАТИМЕ Будьте уважні, дотримуйтесь вказівок дорожніх знаків та
Росіяни вночі безпілотниками атакували підприємство на Корюківщині: пошкоджені будівлі та сільгосптехніка. ФОТО
У Чернігові оцінять пошкодження п’ятиповерхівки після удару дрона та визначать шляхи відновлення
На Чернігівщині стартував ремонт на ділянці дороги Корюківка-Холми: скільки це коштуватиме
У Ніжинському районі зіткнулися Porsche, Volkswagen і Mitsubishi: двоє травмованих, серед них дитина
19 Березня 2025
18:00Автоматизація складу від А до Я для бізнесу
17:20На центральних вулицях Чернігова триває прибирання. ФОТОфакт
16:40Професійні хитрощі оформлення графіків та таблиць у студентських роботах
16:16На мосту біля Чернігова 20 березня регламентні роботи: може змінюватися рух
15:50Вывод из запоя: эффективные и безопасные методы
15:15На Чернігівщині з’явилися нові заповідні території
14:18Почему важно выбирать качественную рабочую обувь?
13:35На Чернігівщині продовжують шукати тіло 7-річного хлопчика, який потонув 7 січня
13:00Возможна ли доставка здорового питания домой?
12:21На Чернігівщині стартував ремонт на ділянці дороги Корюківка-Холми: скільки це коштуватиме
11:53Корм для собак Роял Канин: оптимальное питание для здоровья и энергии вашего питомца
11:15У Ніжинському районі зіткнулися Porsche, Volkswagen і Mitsubishi: двоє травмованих, серед них дитина
10:45Особливості та призначення шаф оперативного струму (ШОС)
10:20У Чернігові оцінять пошкодження п’ятиповерхівки після удару дрона та визначать шляхи відновлення
09:32Росіяни вночі безпілотниками атакували підприємство на Корюківщині: пошкоджені будівлі та сільгосптехніка. ФОТО
09:07Как выбрать надежную автомобильную резину для безопасного движения
18 Березня 2025
19:19Мікродозинг мухомору: Як природний підхід може змінити ваше життя
18:02Авіаудар по Семенівці: пошкоджені 30 домогосподарств
16:30Чому крем для обличчя не працює та як знайти ідеальний, в залежності до типу шкіри?
15:15У Ніжинському районі на місці пожежі виявили тіло чоловіка
14:22Вітаміни для дітей: як забезпечити правильний ріст та розвиток
13:30У Семенівці росіяни дроном атакували цивільне авто: водій отримав контузію. ФОТО
12:52Методи діагностики стресу
12:10Російські безпілотники атакували одну з громад на Прилуччині: пошкоджені приватні будинки
11:55Беспроигрышные фасоны платьев для первого свидания
Дивитися більше новинНа Корюківщині через випалювання сухої трави згоріли два будинки.
Без електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з
На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська
Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею
Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у
Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів