Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Мікродозинг мухомору – це метод, який включає вживання дуже малих доз гриба Amanita muscaria, щоб використати його потенційні переваги без викликання значущих психоактивних ефектів. Вони настільки малі, що не викликають галюцинацій чи змін у свідомості, але можуть позитивно впливати на емоційний стан і розумову діяльність.
Такий підхід став популярним серед тих, хто шукає природні способи підвищення продуктивності, покращення настрою та зменшення стресу. В основі мікродозингу лежить прагнення підтримувати фізичну і психологічну гармонію за допомогою природних елементів, не покладаючись на медикаменти чи синтетичні препарати.
Мікродозинг мухомору – це не нова концепція, і хоча гриб цей відомий своєю токсичністю в великих кількостях, у мікродозах його компоненти можуть приносити користь без значного ризику. Люди, які практикують мікродозинг, зазвичай відзначають, що цей метод дозволяє отримати відчуття легкості, покращує концентрацію і сприяє розвитку креативного мислення.
Як діє мухомор на організм?
Мухомор містить активні речовини, зокрема мусцимол і іботенову кислоту, які можуть мати різноманітний ефект на людський організм. У малих дозах ці речовини взаємодіють з нейромедіаторами в мозку, що може мати позитивний вплив на фізичний та психічний стан. Ось декілька основних ефектів мікродозування мухомору:
1. Зниження рівня стресу та тривожності. Мусцимол і іботенова кислота можуть позитивно впливати на нервову систему, сприяючи заспокоєнню та зниженню емоційного напруження. Вони допомагають регулювати рівень стресу, створюючи відчуття внутрішнього спокою і гармонії.
2. Покращення когнітивних функцій. Мікродозинг червоного мухомору може стимулювати розумову активність, сприяючи підвищенню концентрації, креативності та здатності до швидшого прийняття рішень. Це ідеальний метод для людей, які працюють у сфері, де потрібна висока розумова активність або креативний підхід до завдань.
3. Відновлення якості сну. Люди, які страждають від безсоння або погано відпочивають навіть після довгого сну, можуть помітити покращення. Мікродозинг мухомору може допомогти регулювати цикл сну, дозволяючи людині швидше засинати і прокидатися відпочилою.
4. Збільшення енергії та життєвого тонусу. Мікродозинг мухомору також може допомогти підтримувати рівень енергії протягом дня, що дає можливість долати втому та підвищує загальний рівень активності. Це особливо корисно для людей, які часто відчувають виснаження через стрес чи надмірне навантаження.
Які переваги має мікродозинг мухомору?
1. Природний спосіб підтримки психічного здоров’я. Мікродозинг мухомору є натуральною альтернативою іншим методам зниження стресу і покращення настрою. Він не викликає залежності та має м'який ефект, на відміну від багатьох лікарських засобів або синтетичних психоактивних речовин.
2. Підвищення креативності та продуктивності. Мікродозинг може стати потужним інструментом для розвитку нестандартного мислення і покращення продуктивності. Ті, хто регулярно практикує мікродозинг, часто відзначають, що це дозволяє їм генерувати нові ідеї та знаходити нетрадиційні рішення для складних задач.
3. Емоційна стабільність. Завдяки своїй здатності регулювати емоційний фон, мікродозинг мухомору може сприяти стабільності настрою, знижуючи частоту перепадів емоцій та сприяючи гармонійнішому сприйняттю навколишнього світу.
4. Покращення фізичної енергії. Мікродозинг мухомору може допомогти відновити енергію в періоди виснаження або стресу, забезпечуючи необхідний тонус для ефективного функціонування протягом дня.
Особливості застосування мікродозингу
Проте, хоча мікродозинг мухомору є природним методом, важливо бути обережним і дотримуватися відповідного дозування. Вживання великої кількості мухомору може мати серйозні наслідки для здоров’я, тому необхідно ретельно вивчити методику і звернутися до фахівців перед початком використання. Також важливо розуміти, що індивідуальна реакція на цей гриб може варіюватися, тому бажано починати з дуже малих доз.
Мікродозинг мухомору може стати чудовим способом підтримати емоційне та когнітивне благополуччя, однак, щоб досягти бажаних результатів і уникнути негативних наслідків, необхідно дотримуватися відповідних рекомендацій і слухати свій організм.
Мікродозинг мухомору – це не лише тренд, а й ефективний природний метод, який може змінити ваше життя, покращивши емоційний стан, розумові здібності та загальний рівень енергії. Проте, як і з будь-яким іншим методом, важливо застосовувати його обережно та відповідально, щоб отримати максимальну користь, не завдаючи шкоди організму.
Вдень 11 квітня росіяни атакували село у Семенівській громаді, яке менше ніж за 10 кілометрів від кордону з РФ. Про це повідомив начальник Чернігівської ОВА В’ячеслав Чаус у своєму каналі в Telegram. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: РОСІЯНИ БПЛА АТАКУВАЛИ СЕЛО В НОВГОРОД-СІВЕРСЬКОМУ РАЙОНІ: ПОШКОДЖЕНЕ СІЛЬГОСППІДПРИЄМСТВО ТА ДИТЯЧИЙ МАЙДАНЧИК «Внаслідок влучання сталася пожежа. Знищений будинок. Це була домівка старости села», – йдеться в
Поліція повідомила про підозру чернігівці, яка вербувала жінок з інвалідністю укласти фіктивні шлюби
У Чернігові 11 квітня зафіксували температурний рекорд, який тримався 60 років
У Сновську у місцевого жителя поліція вилучила танковий кулемет. ФОТО
У Прилуках рятувальники визволили цуценя, яке застрягло поміж бетонних плит
11 Квітня 2025
16:09Росіяни FPV-дронами атакували село в Семенівській громаді: згорів будинок старости. ФОТО
12:25Особливості безболісної лазерної епіляції
11:36У Сновську у місцевого жителя поліція вилучила танковий кулемет. ФОТО
11:00Проверка на полиграфе в Украине — точные ответы от Detector
10:19У Прилуках рятувальники визволили цуценя, яке застрягло поміж бетонних плит
09:35Поліція повідомила про підозру чернігівці, яка вербувала жінок з інвалідністю укласти фіктивні шлюби
09:00Як обрати спорядження для ідеального туристичного походу: корисні поради та рекомендації
08:22На Чернігівщині з 11 квітня на трьох ділянках автодоріг запрацюють TruCAM
07:45У Чернігові 11 квітня зафіксували температурний рекорд, який тримався 60 років
10 Квітня 2025
13:255 причин, чому лофери замінили підбори в офісному стилі українських жінок
12:15Зима не відступає: на Чернігівщині в ніч на 11 квітня прогнозують заморозки
11:55Як відновити старі меблі, щоб вони виглядали як нові?
11:30На Корюківщині у місцевого жителя вилучили ручну гранату з запалом
10:25На Чернігівщині сапери виявили та знешкодили артилерійський снаряд. ФОТО
09:48Выбираем идеальный наряд от Parosh: советы по стилю и сочетаниям
09:25У Прилуках водій в стані наркотичного сп’яніння на легковику збив велосипедиста, останнього шпиталізували. ФОТО
08:22У Чернігові відбулася 44-та (позачергова) сесія міськради: які питання розглянули
07:55Аренда VPS серверов: как выбрать оптимальный вариант
07:35На Чернігівщині чотирьох людей притягнули до відповідальності за незаконний збір березового соку
9 Квітня 2025
15:29Росіяни БпЛА атакували село в Новгород-Сіверському районі: пошкоджене сільгосппідприємство та дитячий майданчик
14:45З чим поєднувати вишиту сорочку чоловіку: образи на кожен день та на свята
14:16На Чернігівщині вночі 10 квітня прогнозують сильні заморозки, а вдень – посилення вітру
13:23Жителька Чернігівщини відсвяткувала 100-літній ювілей
13:00Дизайн проект квартири - ціна питання та що впливає на кошторис?
12:23На Чернігівщині у Ладанському ліцеї доукомплектували осередок «Захисту України»
Дивитися більше новинБез електрики, зв'язку та під обстрілами: як живуть люди села Архипівка, що за 2 км від кордону з
На Чернігівщині попрощались з 6-річною Миланою, яка загинула внаслідок російського обстрілу Гірська
Військовий літак у небі та живий коридор: у Мені попрощалися з пілотом Олександром Мигулею
Хто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у
Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів
Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні