Високий Вал (VAL.UA) – найстарше онлайн-видання Чернігова, засноване ще 2001 року Олегом Головатенко. Неодноразово сайт було визнано найвпливовішим ЗМІ Чернігівщини. Останні два роки над проектом працює нова команда, нам вдалося сформувати потужний колектив журналістів та операторів. Творчий напрямок видання нині очолює головний редактор Юрій Михуля.
На сьогоднішній день, середня відвідуваність сайту складає близько 10 000 унікальних користувачів на добу. Спільнота «Високого Валу» у Facebook - налічує близько 14 000 підписників. Це одні з найбільших показників серед чернігівських медіа. Улітку 2018 року ми відновили випуск однойменної газети.
11 листопада 2018 року розпочався новий етап в розвитку нашого ресурсу – ми оновили дизайн сайту та запустили мобільну версію. Цим самим зробили VAL.UA максимально зручним для читачів. Разом з цим ми змінюємо і наповнення сайту.
"Високий Вал" відкритий до співпраці з журналістами та зацікавленими у поширенні інформації медіа структурами.
З повагою, керівник проекту «Високий Вал» Артем Євминець
Наші координати:Щороку останньої неділі жовтня о 4 годині ранку українці переводять стрілки годинників на годину назад. Тобто, відбувається перехід на зимовий час.
Перехід на зимовий час у 2021 році відбудеться в ніч на 31 жовтня.
Мета цієї зміни часу полягає в ефективнішому використанні денного світла.
Зазвичай людина прокидається на початку світлового дня або перед світанком, а лягає спати значно пізніше, ніж заходить Сонце. Коли ми переходимо на зимовий час, то, за дослідженнями фізіологів, фактично повертаємось до свого географічно виправданого часового регіону.
Адже взимку світла частина доби починається значно пізніше за звичний час пробудження людей. Якщо ж перевести стрілки годинника назад, тоді ми поспимо на годину довше та побачимо хоч якесь світло, коли прокинемось.
Незважаючи на те, що Україна вже понад 25 років застосовує перехід на зимовий або літній час, досі точаться розмови стосовно доцільності цього дійства. Серед аргументів, які наводять противники цього, головний стосується негативного впливу на здоров’я людини.
Звісно, що перехід на зимовий або літній час може збити з пантелику чутливий до певного розпорядку дня людський організм. Але чи може це вплинути на самопочуття?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З 1 ЛИСТОПАДА ЗАБОРОНЯТЬ РИБАЛИТИ НА ЗИМУВАЛЬНИХ ЯМАХ
Як запевняють спеціалісти Центру громадського здоров’я МОЗ України, якщо не переводити стрілки годинника, тоді нічого критичного не станеться, бо в нас є мільйон різних причин інколи вставати трошки раніше. Переведення годинника на годину назад менш стресовий ніж навпаки, коли відбувається перехід на літній час.
Вставати, коли ще темно, набагато важче, ніж у той самий час, коли вже є світло. Переведення годинника розраховано на те, щоб день розпочався фізіологічно правильніше, тобто, зі світанком. Багато країн світу практикують це, ніде ніякої катастрофи нема. І Україна не виняток.
Відомо, що у людському організмі закладені циркадні ритми. Тобто, наш організм підпорядкований певним коливанням – тиску, пульсу гормональній активності, фізичної, розумової діяльності. Циркадні ритми залежать від зміни дня та ночі, світлого та темного часу доби.
Тому, завдяки активності гормону мелатоніну вночі хочеться спати, а вдень людина не відчуває потреби спати. Хоча деякі спостереження свідчать, що, наприклад, з переходом на літній час зростає кількість звернень до медичних установ з приводу гіпертонічних кризів, серцевих нападів тощо. Але це не настільки критично, щоб ставити під сумнів необхідність переведення стрілок годинників.
Тож, медики вчергове запевняють: у зв’язку із переходом на зимовий час хвилюватись не варто, адаптація до нового режиму дня у більшості громадян відбудеться практично непомітно та безболісно.
За матеріалами КНП «Чернігівський обласний центр громадського здоров'я»
У Чернігові запрацює новий тролейбусний маршрут №1 «Діагностичний центр – мікрорайон «Шерстянка» (через вул. П’ятницьку, Тероборони, просп. Перемоги)». Таке рішення ухвалили на засіданні виконкому Чернігівської міської ради 24 квітня. Про це повідомив в.о. міського голови Олександр Ломако у своєму каналі в Telegram. «Він з‘єднає Шерстянку, яка до цього ніколи не мала тролейбусного сполучення, через Подусівку
Безпечний Великдень: на Чернігівщині рятувальники перевіряють дотримання пожежної безпеки в храмах
Внаслідок обстрілу росіянами села на Новгород-Сіверщині знищено приватний будинок
Лікарні Чернігівщини та Сумщини отримали медичні вантажі — гуманітарну місію очолив Валерій Дубіль
Рух транспорту вулицею Любецькою у Чернігові планують відкрити наприкінці травня
26 Квітня 2024
15:15У Ніжині 23-річний водій на легковику збив велосипедистку на пішохідному переході: жінка в лікарні
14:22Внаслідок обстрілу росіянами села на Новгород-Сіверщині знищено приватний будинок
13:30Лечение озокеритом в Трускавце
12:22Великодній кошик 2024 вдарить по кишені: експерти порахували, скільки витратять українці
11:20У Бобровицькій лікарні діятиме бактеріологічна лабораторія
10:17«Шайтан-машина»: фермер із Сосниччини привіз у Корюківку пристрій, що нарізає стрічки для маскувальних сіток
10:00Межкомнатная дверь в Харькове от Terminus подойдет для любого интерьера
09:20Безпечний Великдень: на Чернігівщині рятувальники перевіряють дотримання пожежної безпеки в храмах
25 Квітня 2024
17:30У Чернігові чоловік вдарив ножем знайомого у живіт: травмований у лікарні
16:22Рух транспорту вулицею Любецькою у Чернігові планують відкрити наприкінці травня
16:00Офтальмологічне обстеження зору та його вплив на здоров’я очей
15:15Лікарні Чернігівщини та Сумщини отримали медичні вантажі — гуманітарну місію очолив Валерій Дубіль
15:00Пародонтолог в Киеве: эффективное лечение десен для здоровья вашей улыбки
14:20З’єднає Шерстянку з Бобровицею: у Чернігові запрацює новий тролейбусний маршрут
13:33На Чернігівщині рятувальники отримали два пожежні автомобілі від благодійників
12:22У Чернігові триває підготовка до поминальних днів на кладовищах
11:20Безоплатне протезування в Україні: куди звертатись та які документи потрібні
10:17Ракетний удар по Чернігову: з 28 пошкоджених будинків, з одного двоповерхового, відселили мешканців
09:25Мобільні медичні бригади відвідали Стольне та Варву на Чернігівщині
24 Квітня 2024
17:17Грант на відновлення може отримати бізнес, який постраждав під час ракетних ударів 17 квітня по Чернігову
16:16У Чернігові та області 25 квітня очікується туман
15:17На Чернігівщині піротехніки вилучили 17 вибухонебезпечних предметів
14:25На зупинках громадського транспорту у Чернігові з'являться термінали для придбання та поповнення транспортних карток
13:30Нецензурно лаявся, принижував та ображав: на Чернігівщині повідомили про підозру чоловіку, який знущався зі своєї матері
12:22Додали 60 світлин: на Алеї Героїв у Чернігові оновили фотовиставку, присвячену загиблим захисникам. ФОТО
Дивитися більше новинХто і як обирав драмтеатр у Чернігові місцем проведення зустрічі військових і виробників дронів у
Лікарні Донбасу, Дніпра та прифронтових регіонів отримали цінне медичне обладнання для порятунку
«Батьківщина» не підтримала насильницьку
У Чернігові п’яний водій намагався втекти від
«Батьківщина» вимагає запровадити мораторій на розпродаж землі до кінця війни – відповідний
З прикордонного обстрілюваного села поліцейські евакуювали родини пенсіонерів
У Ягідному нині ремонтують понад 20 будинків: утеплюють фасади і змінюють дахи
БФ «Надія» передав Державній прикордонній службі 100 fpv-дронів
Протитанковий рів, бетонні піраміди та ДОТи: які оборонні споруди будують на прикордонні
Юлія Тимошенко: Ми захистили людей від свавілля і відстояли принципи справедливої та ефективної
У Чернігові п’яний водій в’їхав в огорожу.
«День у Медійній Студії «MICS